Yo también práctico el andaruning.

No,no vayáis a creer que es un plato vasco,ni mucho menos.Con este nombre he bautizado a un tipo de deporte que a bien seguro práctica mucha gente,y no es otro que mezclar el footing con andar,simplemente ando cuesta arriba,y en llano y cuesta bajo voy corriendo,eso si a mi ritmo,lo hago desde hace dos años,y se nota la forma física que mejora,al igual que el peso,y que ánimo a todo aquel que se quiera mantenerse un poco en forma,a que lo practique,con sólo una hora o algo más al día,lo van a notar,así que ya sabéis práctica el andaruninggggg,saludos peña.
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eltelera

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Comentarios

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2 comentarios

  • janicerand
    17 de septiembre 13:16

    Buena sugerencia :)

  • yanquijunior
    16 de septiembre 15:57

    Voto n° 1, buena idea esa forma de hacer deporte.

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